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Die mediterrane Küche gilt als die gesündeste Ernährung für unseren Körper, sie wird auch herzgesunde Ernährung genannt. Frische, farbenfrohe Gerichte erwarten dich, basierend auf viel Obst und Gemüse, Kräuter, Hülsenfrüchte, Vollkorngetreideprodukte, Olivenöl, Nüssen, Fisch und wenig Fleisch. Perfekt für alle Jahreszeiten.